膀胱再训练是以行为改良训练病者控制自己膀胱的方法。它可以独立使用，亦可配合其它治疗，例如药物治疗或盆底运动。

目的

膀胱训练的原理，是以改变排尿之间的时间，以消除或减少失禁。要为个人定出适当的排尿间距。目标是要在病人能力范围内达致正常或接近正常的排尿规律。适用的原则就是不要被膀胱支配何时排尿，再训练要逆转这周期，让脑部重掌控制权。

在这方法中，按指定时间询间病者是否要排尿，如有正面反应，则让病者如厕。提示排尿是有效的行为改良，有助矫正院舍中有精神或身体残障的患者的紧迫性及功能性失禁。